Wiele czynników może powodować wysoki poziom glukozy we krwi, ale to, co jemy, odgrywa największą i najbardziej bezpośrednią rolę w podnoszeniu poziomu cukru we krwi. Kiedy spożywamy węglowodany, nasz organizm przekształca je w glukozę, co może wpływać na wzrost poziomu cukru we krwi. Białko, do pewnego stopnia, w dużych ilościach również może podnosić poziom cukru we krwi. Tłuszcz nie podnosi poziomu cukru we krwi. Stres prowadzący do wzrostu poziomu kortyzolu również może podnosić poziom cukru we krwi.
Cukrzyca typu 1 to choroba autoimmunologiczna, która powoduje, że organizm nie jest w stanie wytwarzać insuliny. Osoby cierpiące na cukrzycę typu 1 muszą przyjmować insulinę, aby utrzymać poziom glukozy we krwi w normie. Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm albo wytwarza insulinę, ale nie jest w stanie jej wytworzyć w wystarczającej ilości, albo nie reaguje na produkowaną insulinę.
Cukrzycę można zdiagnozować na wiele sposobów. Należą do nich: stężenie glukozy na czczo > lub = 126 mg/dl lub 7 mmol/l, stężenie hemoglobiny glikowanej (A1c) wynoszące 6,5% lub więcej lub podwyższony poziom glukozy w doustnym teście tolerancji glukozy (OGTT). Ponadto, spontaniczny poziom glukozy >200 sugeruje cukrzycę.
Istnieje jednak szereg objawów sugerujących cukrzycę, które powinny skłonić do rozważenia wykonania badania krwi. Należą do nich: nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, niewyraźne widzenie, drętwienie lub mrowienie kończyn, przyrost masy ciała i zmęczenie. Inne możliwe objawy to zaburzenia erekcji u mężczyzn i nieregularne miesiączki u kobiet.
Częstotliwość badania krwi zależy od stosowanego schematu leczenia oraz indywidualnych uwarunkowań. Wytyczne NICE z 2015 roku zalecają, aby osoby z cukrzycą typu 1 badały poziom glukozy we krwi co najmniej 4 razy dziennie, w tym przed każdym posiłkiem i przed snem.
Zapytaj swojego lekarza, jaki jest dla Ciebie rozsądny zakres poziomu cukru we krwi, a ACCUGENCE może pomóc Ci go ustalić dzięki funkcji wskaźnika zakresu. Lekarz ustali docelowe wyniki pomiaru poziomu cukru we krwi na podstawie kilku czynników, w tym:
● Rodzaj i ciężkość cukrzycy
● Wiek
● Jak długo chorujesz na cukrzycę
● Status ciąży
● Obecność powikłań cukrzycy
● Ogólny stan zdrowia i obecność innych schorzeń
Amerykańskie Stowarzyszenie Diabetologiczne (ADA) zaleca zazwyczaj następujące docelowe poziomy cukru we krwi:
Od 80 do 130 miligramów na decylitr (mg/dl) lub od 4,4 do 7,2 milimola na litr (mmol/l) przed posiłkami
Mniej niż 180 mg/dl (10,0 mmol/l) dwie godziny po posiłku
ADA zauważa jednak, że cele te często różnią się w zależności od wieku i stanu zdrowia, dlatego też powinny być ustalane indywidualnie.
Ketony to związki chemiczne wytwarzane w wątrobie, zazwyczaj w odpowiedzi metabolicznej na stan ketozy dietetycznej. Oznacza to, że wytwarzają się one, gdy brakuje Ci zmagazynowanej glukozy (lub cukru), aby przekształcić je w energię. Kiedy organizm wyczuje, że potrzebujesz alternatywy dla cukru, przekształca tłuszcz w ketony.
Poziom ketonów może wynosić od zera do 3 lub więcej i jest mierzony w milimolach na litr (mmol/l). Poniżej podano ogólne zakresy, ale należy pamiętać, że wyniki badań mogą się różnić w zależności od diety, poziomu aktywności i czasu trwania ketozy.
Kwasica ketonowa cukrzycowa (DKA) to poważny stan chorobowy, który może być wynikiem bardzo wysokiego poziomu ketonów we krwi. Jeśli nie zostanie natychmiast rozpoznana i leczona, może prowadzić do śpiączki, a nawet śmierci.
Stan ten występuje, gdy komórki organizmu nie są w stanie wykorzystać glukozy jako źródła energii i zamiast tego organizm zaczyna rozkładać tłuszcz. Ketony powstają podczas rozkładu tłuszczu, a bardzo wysoki poziom ketonów może powodować skrajne zakwaszenie krwi. Dlatego badanie poziomu ketonów jest tak istotne.
Jeśli chodzi o odpowiedni poziom ketozy odżywczej i ketonów w organizmie, kluczowa jest odpowiednia dieta ketogeniczna. Dla większości osób oznacza to spożywanie od 20 do 50 gramów węglowodanów dziennie. Ilość każdego makroskładnika (w tym węglowodanów) potrzebna do spożycia jest różna, dlatego należy skorzystać z kalkulatora keto lub skonsultować się z lekarzem, aby określić swoje dokładne zapotrzebowanie na makroskładniki.
Kwas moczowy to naturalny produkt przemiany materii w organizmie. Powstaje w wyniku rozkładu substancji chemicznych zwanych purynami. Puryny to naturalna substancja występująca w organizmie. Występują również w wielu produktach spożywczych, takich jak wątróbka, skorupiaki i alkohol.
Wysokie stężenie kwasu moczowego we krwi ostatecznie przekształca go w kryształy moczanu, które mogą gromadzić się wokół stawów i tkanek miękkich. Złogi igiełkowatych kryształów moczanu są odpowiedzialne za stan zapalny i bolesne objawy dny moczanowej.